• MOXJA-Zwanger-Worden
• Yoga & voeding bij vruchtbaarheidsproblemen.
• 1-1 Consulten, maandelijkse workshops en opleidingen.

Rika Lukac (geb ’71, Vlaanderen).
Ik werkte in een grijs verleden als Architecte om mij vervolgens 10 jaar lang te verdiepen in yoga in Engeland. Ik werkte hier o.a. als yogatrainer.

Naast zwangerschapsyoga specialiseerde ik mij in

• hormoon-yoga,
• orthomoluculaire voedingsleer
• & epigenetica.

Ik ontwikkelde een eigen fertiliteitsreeks toen ik niet dadelijk zwanger werd van een tweede kindje.

Het is mijn passie om vrouwen te ondersteunen in het zwanger worden met yoga en voeding.
Ik schreef het boek ‘Innesteling’, begeleidt koppels 1-1 en geeft cursussen rondom voeding, yoga en vruchtbaarheid. Het boek is ondertussen vertaald naar het Engels (‘Eat, Breathe, Conceive’).

De cursus Fertility yoga & nutrition geeft ik behalve in Amsterdam ook in Europa’s grootste fertiliteitskliniek ‘The Woman’s Hospital’ in Liverpool.