Dat er verschillende massages zijn, hoeven wij je waarschijnlijk niet te vertellen.
Wij van SamenKramen houden het bij de Zwangerschaps- en Babymassage.
Een zwangerschapsmassage werkt ontspannend, versoepelt je spieren en stimuleert de bloedcirculatie van jou en je kindje. Het zorgt ervoor dat je ademhaling dieper wordt en je hoofd even tot rust kan komen. In de eerste drie maanden zorgt de massage ervoor dat je je fitter voelt, verder verlicht het hoofdpijn en misselijkheid. Vanaf de vierde maand van je zwangerschap kan je rugklachten en beenkrampen krijgen. Zwangerschapsmassage verlicht die klachten en je zal je beter in je vel voelen. De laatste periode past het lichaam zich in een korte tijd aan op de snel groeiende baby. Dit merk je vaak aan bekken-, rug-, nek- en schouderproblemen. Verder merk je dat je lichaam vocht vasthoudt en dat je wellicht slechter slaapt. Zwangerschapsmassage kan die klachten helpen verlichten.