Dat er verschillende massages zijn, hoeven wij je waarschijnlijk niet te vertellen.
Wij van SamenKramen informeren je graag over de Baby – en Zwangerschapsmassages.
Een zwangerschapsmassage werkt ontspannend, versoepelt je spieren en stimuleert de bloedcirculatie van jou en je kindje. Het zorgt ervoor dat je ademhaling dieper wordt en je hoofd even tot rust kan komen. In de eerste drie maanden zorgt de massage ervoor dat je je fitter voelt, verder verlicht het hoofdpijn en misselijkheid. Vanaf de vierde maand van je zwangerschap kan je rugklachten en beenkrampen krijgen.
Zwangerschapsmassage verlicht die klachten en je zal beter in je vel zitten. De laatste periode past het lichaam zich in een korte tijd aan de snel groeiende baby aan. Dit merk je vaak aan bekken-, rug-, nek- en schouderproblemen. Verder merk je dat je lichaam vocht vasthoudt en dat je wellicht slechter slaapt. Zwangerschapsmassage kan die klachten helpen verlichten.